宿州心理危机干预培训机构 释放压力“本信息长期有效”

咨询师可以询问，"我在电话里听见你在哭泣，你在哽咽，是什么让你感觉那么难受？求助者可能会说，“我想去买mian药”、“我想过”——这叫“自杀计划”，这个计划越清晰、结构性越强、条理性越强，意味着风险水平越高。”“那个难受是什么？""刚才你似乎停下来了一段时间，这个时候你在想什么？”或者“是什么让你停下来了？""你的声音很低，似乎心情非常的低落？"在评估过程中做一个简单但系统的记录，什么原因、人的状态、应对策略、支持系统，以便更好进入第三步。

所以我们要不断强调，痛苦超出个体应对痛苦的资源时，自杀就会发生。在热线中面对可能的心理危机，咨询师可以使用"六步法"有效地开展工作。所以我们要特别重视资源这部分，需要不断地评估。评估他的资源，还要去理解他的痛苦因何而来。那个痛苦一定是一个主观的感受，每个人对诱发事件引起的感受是不同的，对你来说不算痛苦的事情，对他来说可能就是很大的痛苦，就像有些人失恋之后可以很快调整过来，有的人却痛不欲生，所以当事人那个主观的感受一定要被看到、被理解。

干预原则为将昏厥者立即置于平卧位，如血压持续偏低，应静脉补液。处于情感麻木或严重激动不安者，应给予BZ使其进入睡眠。汶川地1震后，我到四川灾1区给一组大学生做过危机干预，他们都是北川和什邡的学生，家里有亲人死1亡，我发现他们的压力非常大，情绪低落，比较悲观、自卑、抑郁，性格比较孤僻，跟周围的人都不交流。心理危机干预的原则：（1）迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措施。（2）必须有其家人或朋友参加危机干预。慢性疾病时的心理反应：多数心情抑郁沮丧，尤其是性格内向的人容易产生这类心理反应。可产生悲观厌世的想法，甚至出现自杀观念或行为。

干预原则为将昏厥者立即置于平卧位，如血压持续偏低，应静脉补液。比如，当求助者说："我去医院，那帮医生护士都不理我，我挂不上号。处于情感麻木或严重激动不安者，应给予BZ使其进入睡眠。急性疾病时的心理反应：严重者感到大祸临头，伴发植物神经症状，如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等。婚姻关系障碍：夫妻的感情破碎，结局多是离婚，如果双方都能接受，不会引起危机，如受当时情绪的影响使矛盾激化时，可能引发冲动行为。